SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Moja mini-siłka; nowe foty str.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Slim ile kosztuje taka ławka i jaki wytrzymuje ciezar? bo taka samom mamy w szkole ale nie chce sie na niej klasc bo wyglada niepewnie zwlaszcza jak jest zrobiony skos

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13789 Data: 2005-09-16 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INIEKCJE...PILNE!!!

    Post
    Doping

    ... po raz pierwszy w zyciu porzygalem sie ze smiechu ... jest to najlepszy art. jaki kiedykolwiek napisano na tym forum ... Wstrzykniecie substancji na bazie oleju do zyly lub tetnicy prowadzi do zatorowosci plucnej - jej objawy to niepokoj, zawroty glowy, dusznosci, bole za mostkiem, przyspieszona akcja serca oraz odkrztuszanie krwi ... jezeli [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2003-05-05 02:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYMNASION w Katowicach

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - np kino czy hotel Holiday Inn, mieszczace sie takze w tym budynku zapowiadaja otwarcie juz na 4 stycznia - moze wiec nie bedziemy musieli tak dlugo czekac..... Tylko jaki tam bedzie cennik Czy 120 zl na Ceglanej jest oplata za caly miesiac bez wzgledu na ilosc wejsc? Czy sa tam organizowane jakies zajecia ruchowe? Musze sie tam w koncu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2002-12-15 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie na temat omy ktora teraz krazy i malo kto jest zadowolony...same wy***y czy jaki****

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19057 Data: 2006-08-14 07:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJAVIT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ze na kazdego rozne zwiazki dzialaja inaczej- moze niektorzy sa bardziej podatni na dzialanie owych fitoestrogenow ale to sa raczej wyjatki i to naprawde trzeba by dostarczac bialka sojowego spore ilosci zeby jakiekolwiek problemy wystapily- jaki z tego wniosek? bialko sojowe jak najbardziej jako dodatek w celu uzupelnienia bialka w diecie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2004-11-18 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu treningowego

    Post
    Trening w domu

    Zły jest, za dużo powtórzeń i nie trenujesz całego ciała, jaki masz sprzęt ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-07-23 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha przy robieniu masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy, albo nawet zupełnie je zlikwiduje, a bedzie przeplatał tylko ćwiczenia. Z wlasnego doswiadczenia wiem, ze cwiczac w ten sposob rezultaty beda proporcjonalne do tych jakie osiagnie sie poprzez a6w i absII wiec wg mnie osiagniety cel jest niesatysfakcjonujacy. Miesien musi miec jakis nowy bodziec do wzrostu, nie ma sensu cwiczyc ciagle w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2007-07-03 13:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia czy SW?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to za pytanie? do kogo to kierujesz? jaki w tym cel? jeden powie ze SW lepsze drugi ze silownia, chyba logiczne? a trzeci powie ze najlepiej polaczyc. dla kazdego jest dobre co innego wiec na co liczysz? ze cale forum Ci napisze - tak SW jest najlepsze! i na tym bedziesz kształtował swoją opinie w przyszłości? poza tym kazdy ma inne priorytety [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2010-07-28 01:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta druga propozycja Gianta na przerzutkach SLX jest bardzo fajna i moim zdaniem lepsza od tej wyżej. Tylko pytanie, jaki widelec przedni jest w nim, bo nie jest wymieniony w specyfikacji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2009-09-15 12:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Engel mało osiągnął w karierze wiec klasą wysoką nie jest,lecz pisze tu o czasie jaki potrzebował na zbudowanie drużyny,a nikt mi nie powie że nie była lepsza niż ta która za janasa męczyła te wygrane z walią i austrią Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-09-04 20:56:41

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2006-09-04 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocene Planu na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz coś o sobie... jaki cel staż i w ogóle... najlepiej wypełnij ankiete: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html PS 16 serii na biceps to jest za dużo!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-01-27 19:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG jest trochę metod podawania. 1cyk to problem bo nie wiesz jaki się sprawdzi u Ciebie. Ja np wbijam co 3tyg 5k rozbite na 2x 2,500jm pon/czw. Od lat sprawdza się u mnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2020-03-05 13:17:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w nim jak dla mnie, bralem go i bede chwalil poniewaz w tej cenie (57zl) nie ma sobie rownych. Kiedys polecali bardzo cp nie wiem czy pamietasz te czasy jeszcze i mowili jaki to on super stakiem jest, ze sladowymi ilosciami dodatkowych skladnikow. Nie reklamuje go! tylko stwierdzam fakty! pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-12-26 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2008-12-26 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - do oceny i (ew. poprawy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisałeś nic o tym jaki masz cel treningowy i do tego jak się odżywiasz. Bo to jak by nie patrzeć najważniejsza kwestia jeśli chodzi o kształtowanie sylwetki. Trening ogólnie nie jest zły jednak trzeba mięć świadomość, że takie ćwiczenia jak foczka nie wystarczy dla sensownego rozwoju mięśni grzbietu. Tak samo jak z klatką piersiową czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2020-06-08 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,przysiady-SOSNOWIEC 20.02.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Były już wcześniej tego typu zawody w sosnowcu ? jak wyglądały wyniki ? Jest ktoś zainteresowany tymi zawodami ? jaki przewiduje swój wynik ? z góry dzięki za odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12915 Data: 2010-02-02 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    Darnok to jest właśnie czytam na temat FBW. To rewelacja ćwicze wszystko i nie musze myslec na czym jaki miesień. Co rozumiesz przez rozciąganie? Czytałem na kilku różnych stronach o diecie redukcyjnej i mam pytanie karkówka i schab czy wchodza w jej skład czy nie bo zaczynam głupieć.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2012-03-18 00:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można z tym cwiczyć ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na początku pytanie tak z ciekawości? Nie masz czasem spycenia lordozy w odc lędźwiowym? Lub jakieś wrodzone skrzywienie? Żaden lekarz nie pusciłby cię na siłkę z takim zestawem jaki nosisz na plecach. Ale moim zdaniem, przy odpowiednich założeniach, których MUSIAŁBYŚ SIĘ trzymać to myślę ze mogłbyś ćwiczyc, ba, byłoby to bezpieczniejsze niż krav [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2011-01-13 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak przyczepiliscie sie tej deki? Nie chodzi tu o wyleczenie, a szybsza zdolnosc regeneracji jaka napewno daje tesc. Deka jest tylko dodatkiem. Widze ze marnuje tu swoj czas, za ciezko jest Wam napsiac jaki powinienem miec cykl, wolicie nabjac komentarze piszac rzeczy ktore nic nie wnosza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-06-23 10:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaMmAeL tzn ze ból zalezy od wieku w którym sie zaczyna ? według Ciebie jaki wiek dobry jest na start?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16035 Data: 2007-06-24 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój szczeniaczek:-]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łojejku! Jaki ślodziuteńki szczeniaczek, jak ja lubie takie maluszki przerwacające się o fałdki na dywanie Nic tylko z takim się bawić i głaskać go..gorzej jak zacznie robić po kątach ale to jest cena jaką się płaci za takie wnoszące optymizm i radość do każdego domu stworzonko. SG! Dawaj wiecej fotek "jak se podchmielisz tak się [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13933 Data: 2002-10-28 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)